作者: 拉提夏

豌豆苗含有非常豐富的鈣、磷、B族維生素、維生素A、C、胡蘿蔔素及大量的抗酸性物質，除了有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。它還具有很好的防老化功能，還能起到有效的排毒作用。並且保護視神經、改善視力。

空心菜的營養價值很高，可以調節體內水平衡，減少便秘，清熱去火，美…

我們家今年6月到七月中本來要回台灣探親, 可是在航空公司無預警的…

九層塔是羅勒的一種，不但營養價值非常的高, 種植超簡單又不用打理…

我真的是對小動物又愛又恨！很可愛的小鳥，松鼠，兔子，甚至是美麗的…

腐葉土又稱腐殖土，是植物枝葉在土壤中經過微生物分解發酵後形成的營…